こんにちは!TOEIC 900点、英検準1級を取得し、POLYGLOTS(ポリグロッツ)でオンライン英会話講師をしている、「エリ(@eigodokugaku17)」です!
本記事では、英会話のプロが「チャンスをつかむ、seize the moment」を紹介していきます。

今日からすぐに使える例文も紹介していくよ!
seize the moment は「チャンスを掴む」
一緒に覚えておきたいフレーズとして
-seize the day 「その日をつかめ」
-seize each day to the fullest 「1日1日を大切に生きよう」
-You made my day 「ありがとう!」
-seize the opportunity 「チャンスを掴もう」
こんな意味の表現です
seize は動詞で、「つかむ、手に入れる、了解する」という意味。the momentを「つかむ」ということで「その機会をつかむ」=「チャンスをつかむ」という意味。
- I gave you the moment. Seize it!
私はあなたに機会を与えましたよ。ぜひつかんでくださいね! - We should try to seize the moment to achieve it.
我々は成功するために、その機会を掴むようにしたい
“seize a chance” とも言えます。
- You should seize the chance, it will be a good opportunity.
その機会を掴むべきだよ。きっといいチャンスになるよ - I would like to recommend you to seize the chance to move forward.
前に進むためにその機会を掴むことを推奨したい
“moment” を使った例文も紹介!momentは名詞で「一時、ひととき」という意味。
- Can you wait for a moment?
ちょっと待っていただけますか - I need a moment to complete this report.
このレポートを終えるのに少し時間が必要だ - That was a good moment to spend time with you.
あれはあなたと過ごせたとても良い時間だった
併せて覚えておこう
seize the day
「その日をつかめ」ということで、つまり、「その1日を大事に過ごそう!」ということ。
- You dont need to worry about the future too much. Let’s seize the day!
将来についてそんなに心配しなくていいよ。その日を大切に過ごそう! - Let’s seize the day! We can find a way.
今日を楽しもう!どうにかなるよ
“We can find a way” は「道を探すことができる」という意味。つまり、「どうにかなるよ」という意味。
この表現は言い換えると、To make the most of the day「その日を最大限に使おう」とも言えます。
- To make the most of the day, I wake up at 5:00am.
最大限にその日を使うために、私は5時に起きている - You should make the most of the day not to waste of your time.
時間を無駄にしないために、その日を最大限に使うべきだ
seize each day to the fullest
“to the fullest” は「大切にして、出来るだけ満たされて」という意味。“each day” は「それぞれの日」ということ。
- Live each day to the fullest
1日1日を大切に生きよう - Lets seize each day to the fullest
毎日を大切にしましょう!
You made my day!
「あなたが私の日を作った」ということで、「あなたのおかげで、私の1日がとてもよかった!」という意味。
Thank you so much for the birthday present. You made my day!
誕生日プレゼントどうもありがとう!あなたのおかげでとてもいい1日だった!
つまり、THANK YOU! ということです。
seize/grab the opportunity
「機会をつかむ」という意味。seize と同じ意味の動詞でgrab も「つかむ」。
- Grab the hand
手をつかむ - Grab your pencil and write about the story
鉛筆をつかんでその話を書いてください - Please grab carefully
気を付けてつかんでください
のように使うことが出来る。
- Let’s grab the opportunity. We can move forward.
その機会を勝ち取りましょう!前に進むことができるでしょう - Let me seize the opportunity, I really need something new.
その機会をつかもう。私は本当に何か新しいことが必要です
まとめ:”seize the moment”の意味と併せて覚えておこう
本日はseize the dayの意味と、併せて覚えておきたいフレーズを紹介しました!
seize the moment は「チャンスを掴む」
一緒に覚えておきたいフレーズとして
-seize the day 「その日をつかめ」
-seize each day to the fullest 「1日1日を大切に生きよう」
-You made my day 「ありがとう!」
-seize the opportunity 「チャンスを掴もう」
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